{"id":1925,"date":"2017-01-24T09:59:23","date_gmt":"2017-01-24T08:59:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maplatine.com\/blog\/?p=1925"},"modified":"2017-01-24T10:04:06","modified_gmt":"2017-01-24T09:04:06","slug":"bienfaits-de-musique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maplatine.com\/blog\/bienfaits-de-musique\/","title":{"rendered":"Les bienfaits de la musique"},"content":{"rendered":"

Vous qui nous lisez savez parfaitement que la musique<\/strong> est un alli\u00e9 indispensable de la vie de tous les jours. Mais en connaissez-vous les bienfaits\u00a0? Des exp\u00e9riences scientifiques en ont d\u00e9montr\u00e9 bon nombre, que nous t\u00e2chons de vous pr\u00e9senter\u00a0dans cette revue de presse.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Comment la musique agit sur nous<\/h2>\n

\"the<\/p>\n

Source: graphism.fr<\/em><\/p>\n

Le site psychologies.com a consacr\u00e9 un article sur les effets de la musique<\/a>, duquel nous avons retenu quelques points cruciaux.<\/p>\n

La musique agit sur notre cerveau, mais aussi bien entendu sur notre corps. Entre les battements de c\u0153ur et la respiration, notre corps est une v\u00e9ritable bo\u00eete \u00e0 rythme. Lorsque nous \u00e9coutons une musique avec un rythme trop rapide ou bien des tonalit\u00e9s trop agressives, nous ressentons un certain malaise. En effet, notre corps tente de s\u2019adapter \u00e0 ce rythme qui ne nous convient pas. A l\u2019inverse, si la musique que nous \u00e9coutons convient aux rythmes de notre corps, nous ressentons comme une harmonie. Les musiques de relaxation sont aussi efficaces car elles nous imposent un rythme lent, ralentissant nos battements, notre respiration\u2026<\/p>\n

Nous avons r\u00e9cemment co-organis\u00e9 un \u00e9v\u00e9nement avec la marque Clearaudio<\/a>. Avant l\u2019\u00e9coute de la platine vinyle Master Innovation<\/strong>, pr\u00e9sent\u00e9e au grand public, Robert Suchy, le g\u00e9rant de la marque Allemande Clearaudio<\/a>, est all\u00e9 dans ce m\u00eame sens : la musique agit sur tout notre corps.<\/p>\n

\"Evenement<\/a><\/p>\n

Il explique :<\/p>\n

\u00ab Le corps humain est compos\u00e9 \u00e0 plus de 60% d\u2019eau, or l\u2019eau est un parfait conducteur de vibrations et quand on \u00e9coute de la musique notre corps entre en osmose avec la musique et la ressent \u00bb<\/p>\n

\u00ab Les gens ont peur de vieillir car quand ils vieillissent, ils entendent moins bien\u2026 Mais la musique continue de nous traverser gr\u00e2ce aux vibrations qu\u2019elle d\u00e9gage et envoie l\u2019information au cerveau alors n\u2019ayez surtout pas peur de vieillir ! \u00bb<\/p>\n

 <\/p>\n

Les divers effets de la musique<\/h2>\n
\"egrado\"<\/div>\n
\n

On peut consid\u00e9rer, avec prudence, que chaque style de musique a un effet psychologique<\/strong> particulier. De plus, chaque \u00eatre humain a une approche diff\u00e9rente de la musique, en fonction de son v\u00e9cu, de son environnement culturel\u2026<\/p>\n

Voici quelques exemples d\u2019effets provoqu\u00e9s par diff\u00e9rents styles de musique repris dans ce m\u00eame article<\/a>:<\/p>\n

– Classique<\/strong> : la musique classique offre une sensation de stabilit\u00e9, d\u2019ordre et de s\u00e9curit\u00e9, le classique cr\u00e9e un environnement stimulant propice aux activit\u00e9s intellectuelles<\/p>\n

– Rock<\/strong> : les effets de cette musique divergent \u00e9norm\u00e9ment d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre. On peut consid\u00e9rer globalement que les formes classiques du rock stimulent les passions<\/p>\n

– Techno<\/strong> : la pulsation des morceaux de techno \u00e9voque celle des battements cardiaques. L\u2019organisme s\u2019adapte \u00e0 ce rythme, ce qui provoque comme un \u00e9tat de transe<\/p>\n

– Romantique<\/strong> : ce style de musique peut provoquer chez nous l\u2019\u00e9mergence d\u2019un large panel de sentiments : tristesse, exaltation\u2026 (cf. ci-apr\u00e8s pourquoi la musique triste rend heureux)<\/p>\n

 <\/p>\n

Pourquoi la musique triste rend heureux ?<\/h3>\n

Comme l\u2019indique le journal Courrier International<\/a>, une \u00e9tude a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9e r\u00e9cemment et a d\u00e9montr\u00e9 les nombreuses vertus pour l\u2019Homme de la musique triste. Un test a \u00e9t\u00e9 effectu\u00e9 sur quelques centaines de personnes. Pour la plupart, \u00e9couter de la musique triste conduit \u00e0 des effets b\u00e9n\u00e9fiques sur leurs \u00e9motions. Elle permet entre autre de ressentir de la nostalgie, de la tendresse, de l\u2019apaisement, de l\u2019\u00e9merveillement\u2026<\/p>\n

L\u2019explication est en fait assez simple. En \u00e9coutant de la musique triste dans des p\u00e9riodes de m\u00e9lancolie, les auditeurs \u00e9vacuent toutes leurs \u00e9motions n\u00e9gatives enfouies. Cela leur permet \u00e9galement de stimuler leur imagination.\u00a0Alors n\u2019h\u00e9sitons pas \u00e0 nous laisser aller sur les airs m\u00e9lancoliques !!<\/p>\n

Voici quelques-uns des morceaux diffus\u00e9s durant cette exp\u00e9rience : la sonate au clair de lune de Beethoven, l\u2019Adagio pour cordes de Samuel Barber, et Moon Reflected in the second spring du compositeur Ah Bing.<\/p>\n

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Musique et orgasmes<\/h2>\n

\"Musique<\/p>\n

Source: francemusique.fr<\/em><\/p>\n

Une autre \u00e9tude, relay\u00e9e par le site France Musique<\/a>, r\u00e9v\u00e8le que pour certains, il est possible de ressentir des effets semblables \u00e0 ceux d\u2019un orgasme, uniquement gr\u00e2ce \u00e0 la musique.<\/p>\n

Ainsi, certains m\u00e9lomanes<\/strong> sont des chanceux. Une infime proportion ressent des \u00e9motions si importantes qu\u2019elles peuvent \u00eatre assimil\u00e9es \u00e0 un orgasme. Les chercheurs expliquent ce ph\u00e9nom\u00e8ne qui toucherait 5% des auditeurs de musique et le qualifient \u00ab\u00a0d’orgasme de la peau\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0frisson musical\u00a0\u00bb. C\u2019est une sensation qui toucherait diff\u00e9rentes parties du corps. Sa manifestation d\u00e9pendrait du contexte et des personnes.<\/p>\n

Les sympt\u00f4mes de ce type d\u2019orgasmes sont : des picotements, chair de poule voire excitation sexuelle pour les personnes les plus r\u00e9ceptives\u2026 La musique peut agir de fa\u00e7on extr\u00eamement puissante pour certains d\u2019entre nous.<\/p>\n

Parmi les morceaux les plus susceptibles de procurer cet effet : le concerto pour piano n\u00b02 de Rachmaninov\u2026<\/p>\n

Vous retrouverez plus d\u2019informations dans l\u2019article en question<\/a>, notamment comment la musique peut produire ce type d\u2019effet sur notre cerveau.<\/p>\n

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Se soigner par la musique<\/h2>\n

Tr\u00e8s r\u00e9pandue mais encore peu reconnue en tant que m\u00e9decine \u00e0 proprement parler, la musicoth\u00e9rapie remonte \u00e0 l\u2019antiquit\u00e9 !<\/p>\n

Lors d\u2019une conf\u00e9rence organis\u00e9e par Radio France, le neuropsychologue Herv\u00e9 Plater a pr\u00e9sent\u00e9 les applications de la musicoth\u00e9rapie.<\/p>\n

On y apprend qu\u2019il existe deux types d\u2019applications : l\u2019active et la passive. Dans le premier cas, un intervenant travaille avec des sujets autour de la pratique d\u2019instruments. Elle a pour but d\u2019am\u00e9liorer l\u2019expression de soi, et la communication sociale des \u00ab patients \u00bb. L\u2019application passive consiste en des m\u00e9thodes de relaxation, et le th\u00e9rapeute a un r\u00f4le de m\u00e9tronome. Elle est utilis\u00e9e pour traiter la douleur, le stress et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n

Au niveau du fonctionnement, le neuropsychologue explique que les voies d\u2019entr\u00e9e de la musique dans le cerveau sont particuli\u00e8rement complexes, et sollicitent des r\u00e9gions strat\u00e9giques du cerveau. La musique permet \u00e9galement d\u2019augmenter la plasticit\u00e9 du cerveau, et d\u2019avoir un impact sur les connexions entre les synapses.<\/p>\n

Aujourd\u2019hui la musicoth\u00e9rapie est tr\u00e8s utilis\u00e9e pour traiter l\u2019autisme, les probl\u00e8mes d\u2019inattention, les troubles comportementaux\u2026 Vous en saurez plus dans cet article de Francemusique.fr<\/a> !<\/p>\n

\"Schema<\/p>\n

Source: Francemusique.fr<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Chanter augmente l\u2019esp\u00e9rance de vie !<\/h3>\n

Nous finirons par cette information \u00f4 combien primordiale ! Comme l\u2019indique cet article de Psychologies.com<\/a>, chanter serait un bon moyen pour pr\u00e9server sa sant\u00e9 et prolonger son esp\u00e9rance de vie. En effet, un lien \u00e9troit entre notre m\u00e9tabolisme et l\u2019action des modulations sonores a \u00e9t\u00e9 d\u00e9couvert\u2026 \u00ab Chanter, c\u2019est cr\u00e9er des vibrations sonores et \u00e9motionnelles puissantes. En rel\u00e2chant la tension nerveuse, elles d\u00e9cuplent l\u2019\u00e9nergie, apaisent et clarifient l\u2019esprit\u2026 \u00bb explique l\u2019\u00e9crivain chinois Chun-Tao Cheng dans le Tao de la voix.<\/p>\n

 <\/p>\n

Nous esp\u00e9rons que cet article aura piqu\u00e9 votre curiosit\u00e9 et qu\u2019il vous aura \u00e9clair\u00e9 sur les nombreux bienfaits de la musique !<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vous qui nous lisez savez parfaitement que la musique est un alli\u00e9 indispensable de la vie de tous les jours. Mais en connaissez-vous les bienfaits\u00a0? Des exp\u00e9riences scientifiques en ont d\u00e9montr\u00e9 bon nombre, que nous t\u00e2chons de vous pr\u00e9senter\u00a0dans cette revue de presse.   Comment la musique agit sur nous Source: graphism.fr Le site psychologies.com […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1931,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.maplatine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1925"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.maplatine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.maplatine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maplatine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maplatine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1925"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.maplatine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1925\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1933,"href":"https:\/\/www.maplatine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1925\/revisions\/1933"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maplatine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1931"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.maplatine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1925"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maplatine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1925"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maplatine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1925"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}